Khi da đang trong tình trạng bùng phát mụn, những điều tối kỵ sau chúng ta cần nên tránh nhằm chăm sóc da mụn đúng cách nhất.
Tránh căng thẳng
Tránh căng thẳng thần kinh, lo lắng quá
độ (stress) hay thức khuya thì cũng làm tăng tiết nhờn cho da mặt. Hãy
thư giãn và ngủ đủ giấc 7-8 giờ/đêm.
Tùy tiện dùng các loại kem/phấn trang điểm
Một số loại mỹ phẩm trang điểm có thể
gây bít lỗ chân lông, gây mụn trứng cá. Đặc biệt, không nên dùng nước
hoa hồng làm se lỗ chân lông, bởi khi lỗ chân lông co vào, nó làm tắc
nghẽn quá trình bài tiết chất cặn bã ra ngoài môi trường theo tuyến mồ
hôi, khiến mụn mọc càng nhiều.
Không sử dụng sản phẩm dưỡng da chứa dầu
Làn da mụn vẫn có nhu cầu được làm sạch,
dưỡng ẩm, bảo vệ khỏi các yếu tố môi trường bên ngoài xâm nhập như mọi
loại da khác. Nếu không biết chọn đúng các loại dầu chứa trong mỹ phẩm
càng làm bí tắc lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá hoặc làm tình trạng
mụn nặng thêm. Vì vậy, hãy chọn loại kem không có dầu cho tất cả các sản
phẩm dưỡng da, từ sữa rữa mặt, kem dưỡng đến phấn nền.
Thứcăn nhiều dầu mỡ sẽ kích thích sản
xuấtdầu tự nhiên trong cơ thể. Do đó, da bạnsẽ bị bóng nhờn và nguy cơ
bị mụn sẽtăng cao. Để bảo vệ sức khỏe và làn dacủa bạn, hãy thay đổi
thực đơn nhiều đồluộc, hấp thay cho các món chiên xào nhé.
Dùng nhiều loại thuốc trị mụn
Dùng nhiều loại thuốc trị mụn một lúc
không có nghĩa là sẽ phát huy công hiệu nhanh và mạnh hơn. Ngược lại,
lạm dụng thuốc càng làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Dụng cụ lấy mụn không vệ sinh
Nếu dùng tay hoặc những dụng cụ không
đảm bảo vệ sinh để lấy mụn trứng cá sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm
nhập vào da, gây sẹo do các vết đó bị nhiễm khuẩn, sưng to.
(ST)
Không có nhận xét nào: